आज के डिजिटल युग में रील्स देखने की आदत इतनी बढ़ गई है कि स्क्रीन टाइम में भारी इजाफा हो रहा है
शरीर के साथ दिमाग का भी रखें ख्याल
आध्यात्मिक गुरु और ईशा फाउंडेशन के प्रमुख सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मस्तिष्क के भीतर हो रही ब्लीडिंग के कारण की गई इमरजेंसी सर्जरी सफल रही है
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